更新时间：2020-11-09 10:45:58
1817来源：武义地方生活2
雨水的“消极怠工”，让浙江晴朗干燥的局面还将持续到下周。在“万物可晒”的天气里，森林火险气象等级也在不断增高，相关部门和公众都要注意防范火灾的发生。
今上午08:40分相对湿度（数据来源：浙江省气象台）
最近能引起你对天气的关注可能就是冷空气了。进入立冬节气后，冷空气将频繁侵袭我国，并且会一路南下影响到江南地区，甚至华南一带。 随着北方干冷空气的补充渗透及晴空辐射降温影响，明天（9日）到12日，我省早晨气温较低。特别是10-12日，除沿海地区外，我省大部地区最低气温仅7-9℃，山区更会降至5-7℃。
明日早晨最低气温预报（数据来源：浙江省气象台）
需要提醒的是，浙南今天最低气温仍较高，像青田还有19.1℃，丽水18.5℃。到了明日早晨可能就掉到个位数，降幅较明显，所以明天出门可要添衣保暖了。 具体城市预报：
别让冷空气钻空子！全国感冒指数地图告诉你哪里易感冒
虽然这两天冷空气对浙江影响有限，气温整体波动并不算很大，但是早晚温差以及室内外的温差，也很容易引起感冒的发生，所以小伙伴们要加强预防措施。
# 7类人群要特别注意防范感冒
包括老年人、儿童、孕妇、肝肾功能不全患者、心脑血管疾病患者、药物过敏者以及有胃、十二指肠溃疡、曾有消化道出血史患者。
#“立冬补冬，补嘴空” 立冬时节可以进行食补，适当食用一些热量较高的食品，多吃肉类，同时也要注意多吃新鲜蔬菜，补充维生素，加强锻炼增强身体免疫力。 # 专家提醒，感冒防御这几点误区要重视 ?“着凉要食，发烧免食” 发烧时补充食物能够为身体提供能量对付疾病，所以当你无论着凉还是发烧，都应该进行正确健康饮食。 ?“不治疗感冒的症状” 感冒症状非但与感冒持续的时间没有关系，而且它们还是将病毒传播给他人的“帮凶”。所以出现感冒时，该吃药时还是得吃药。 ?“运动可以缓解感冒” 这只会使得体力消耗更多，使身体更加疲劳，抗病能力会下降，可能会加重病情。感冒期间应该要多休息，不能做剧烈运动。
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